健康养生-两江新区颖浩源

置顶关于五谷杂粮粥的做法

做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候，我全程是盖着锅盖 ...

xzb 25-07-10 8

起锅烧水，水开后放入生菜，焯水10秒捞出控一下水分不要焯水时间太长，否则出锅就不脆了颜色也不好看了，...

p 2025-07-10 16:05 1433 #知识常识

主料猪蹄 (2个)剁椒 (适量)辅料南腐乳 (2块)自制料酒 (适量)姜 (适量)蒜米 (适量)厨具...

yrg 2025-07-10 16:03 9189 #奇闻故事

煮毛豆是一道家常小吃，其营养丰富、美味可口。那么怎样做带壳毛豆才好吃呢？下面我就把水煮带壳毛豆的做法...

hgl 2025-07-10 15:49 8231 #知识常识

干煸菜是家家户户经常出现的菜肴，很多食材都能经过加工做成干煸菜，干煸菜的做法及特点是色泽红亮，深受大...

gp 2025-07-10 15:14 1745 #休闲娱乐

海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，香菜切丝备用。肉丝加酱油，淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备...

eo 2025-07-10 14:47 9564 #奇闻故事

1、银耳莲子羹。干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法：干银耳...

kgbgq 2025-07-10 14:28 9419 #话题杂谈

用料 ?粉条 1把按自己食量）青菜随意蒜蓉按需葱花按需 ...

nnkfn 2025-07-10 13:51 9768 #知识常识

1、新鲜土豆500克，葱姜15克，花椒10粒，清汤300克，精盐、植物油各适量。2、将土豆放入水中，...

ghn 2025-07-10 13:48 3837 #休闲娱乐

大家如果是想要在家里面做出一些小孩子比较适合吃的零食，那么，小编也是建议，大家可以选择适当的给孩子用...

tmp 2025-07-10 13:38 8339 #社会生活

丝瓜和黄瓜可以一起炒着吃。丝瓜炒黄瓜是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一。黄瓜适...

qpe 2025-07-10 13:34 9875 #社会生活